Resumo do livro Tribe of Mentors by Timothy Ferris

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1. A melhor maneira de progredir é aprender com aqueles que avançaram na vida e encontraram soluções

Na época em que Tim Ferriss completou 40 anos em 2017, experimentei algo estranho e extremamente devastador; muitas pessoas em seu círculo de amigos morreram em rápida sucessão, tudo dentro de um breve período. Tendo escapado por pouco da morte enquanto estava na faculdade, Tim Ferriss nunca pensou que chegaria aos 40. Em seu aniversário de 40 anos, ele percebeu que não tinha absolutamente nenhum plano para a vida depois dos 40.

E assim como muitas vezes acontece durante alguns dos momentos significativos da vida – formatura da faculdade, crise da meia-idade, aposentadoria, etc. — perguntas começaram a surgir na mente de Tim Ferriss:

• Seus sonhos e objetivos eram realmente dele?
• Quanto da vida ele perdeu por excesso de planejamento e falta de planejamento?
• Como ele poderia tratar a si mesmo com mais bondade e generosidade?
• Como ele poderia dizer não às coisas triviais e dizer sim às coisas que ele realmente ama?
• Como ele poderia reavaliar melhor sua vida e prioridades?
• Existe alguma maneira de ele mudar sua visão do mundo e reavaliar seu lugar no mundo?

Para encontrar respostas, o autor decidiu entrar em contato com os artistas mais extraordinários do mundo, desde jovens prodígios promissores até ícones. Este resumo é o produto das respostas – conselhos de vida práticos e táticos – que Tim Ferriss obteve desses indivíduos de alto desempenho. “Tribo de Mentores” é uma coleção de conselhos sobre as melhores maneiras de viver uma vida feliz e bem-sucedida.

Não importa qual seja seu objetivo na vida, seja aumentar sua produtividade, tornar-se mais saudável, se desvencilhar ou se reinventar, há alguém por aí que percorreu um caminho semelhante e tomou notas.

Neste resumo, você terá uma visão da essência do que esses mentores têm a dizer sobre a vida.

2. Não seja rápido demais para desistir; fracassos têm uma maneira de prepará-lo para o sucesso posterior na vida

O autor de “The War of Arts”, Steven Pressfield, é um dos mentores resilientes deste resumo que usou o fracasso como um trampolim. Antes de se tornar um autor renomado, Steven Pressfield passou anos lidando com o fracasso na tentativa de publicar seus livros. Não importa quanto esforço e tempo ele investisse para escrever seus livros, os editores não estavam interessados ​​neles.

Tendo sido rejeitado pelas editoras por 15 anos, Steven decidiu adiar as coisas por um tempo, mudar-se para Hollywood e estudar roteiro. Mesmo que ele ainda tenha encontrado alguns fracassos em seus primeiros dias em Hollywood, essa decisão acabou por torná-lo um profissional em escrever livros e abriu o caminho para os sucessos que ele está desfrutando hoje.

Na vida, muitas vezes desencorajamos o fracasso e inadvertidamente desencorajamos o sucesso ao fazê-lo. A verdade é que o fracasso é inevitável, e a jornada da vida é repleta de inúmeras pessoas – ninguém consegue desfrutar de um passeio tranquilo. Nosso dever aqui é melhorar em superar esses obstáculos. Sempre veja o fracasso como uma oportunidade de crescimento e desenvolvimento. São os fracassos que você experimenta na vida que abrem o caminho para um futuro mais bem-sucedido.

No mínimo, o fracasso faz você perceber que há algo que você não está fazendo certo e o motiva a melhorar.

De acordo com a campeã de tênis Maria Sharapova, perder prepara você para vencer. A cinca vezes vencedora do Grand Slam e medalhista olímpica acredita que perder faz você pensar de maneiras que as vitórias não conseguem.

De fato, quando você perde ou falha, em qualquer momento da vida, você começa a fazer perguntas em vez de sentir que tem as respostas. E as perguntas abrem as portas para tantas possibilidades. É tentando encontrar respostas para suas perguntas que você finalmente descobrirá como transformar essas perdas em vitórias.

3. Grandes oportunidades raramente são evidentes; ter uma abordagem de mente aberta para a vida

As oportunidades se apresentam de muitas maneiras e muitas avenidas, e a maioria de nós muitas vezes acha difícil perceber muitas dessas oportunidades, quanto mais aproveitá-las.

Esteja você em busca do melhor emprego, cliente, parceiro ou nova oportunidade de negócios, é altamente improvável que o fascine quando o vir pela primeira vez. A verdade é que as melhores oportunidades podem nem chamar sua atenção no início. Na maioria das vezes, grandes oportunidades nem sempre são atraentes na superfície.

De acordo com o empresário e autor Scott Belsky, o que torna uma oportunidade grande é o benefício que ela traz, que muitas vezes está abaixo da superfície. Se os benefícios potenciais fossem tão evidentes e explicitamente claros, a oportunidade já teria sido aproveitada.

Não tome decisões essenciais na vida com base apenas no que você vê e em suas crenças anteriores. Você não pode ser um visionário ou aspirar a causar grandes impactos em sua sociedade, ou no mundo em geral, se ancorar suas decisões com o que vê e sabe agora.

A única maneira de criar sua própria sorte é ser mais flexível – você pode até precisar desistir de algo pela oportunidade certa.

Aborde a vida com a mente aberta e cultive a consciência do mundo ao seu redor. A maioria de nós perde grandes oportunidades simplesmente porque elas não se encaixam em nossos padrões pré-existentes.

É surpreendente ver como as pessoas são preguiçosas ao tomar decisões importantes e críticas sobre suas carreiras. Não se junte a uma equipe ou comece a trabalhar para uma empresa pelo que ela é, mas pelo que você acredita que pode ajudá-la a se tornar. Como disse Scott Belsky, seja um "fundador" no sentido de que você está disposto e preparado para fazer algo em vez de apenas se juntar a algo.

Em essência, as maiores oportunidades da vida acontecem em sua própria agenda, não na sua. Você deve aproveitar as oportunidades sempre que elas se apresentarem, não quando forem óbvias ou convenientes.

4. Para nunca ser sugado para os compromissos errados, você tem que continuar dizendo não

Um dos maiores problemas para qualquer um que começa a obter sucesso é que eles se tornam aleijados pela oportunidade, e dizer não se torna obrigatoriamente mais importante do que dizer sim. Quanto mais você se tornar bem-sucedido em sua área de atuação e se tornar uma figura proeminente, mais as pessoas clamarão por sua atenção.

Agora, isso geralmente acontece quando você está prestes a experimentar um grande crescimento profissional e pensar se torna essencial. É quando as pessoas tentarão distraí-lo do que é importante, despejando todos os tipos de solicitações irrelevantes em você.

A verdade é que dizer sim é fácil. Dizer não é difícil. É da nossa natureza como humanos se preocupar com o que as pessoas pensam sobre nós e como elas nos veem. É por isso que muitos de nós acham extremamente difícil dizer não. Não queremos desapontar as pessoas ou deixá-las zangadas, para que não nos critiquem.

Para manter seus sonhos vivos e sempre ter uma sensação de realização após seus dias, você precisa manter seus compromissos sob controle, encontrando constantemente maneiras de dizer não. Você precisa aprender a dizer não educadamente a tarefas triviais, para poder se concentrar nas essenciais.

De acordo com o cofundador e ex-CEO da Apple, Steve Jobs, o foco não é apenas dizer sim para o que você precisa focar. Foco na verdade significa dizer não às centenas de outras boas ideias que estão disponíveis para focar naquela ideia que é essencial. Você tem que escolher com cuidado.

Nunca diga sim por obrigação, ou porque tem medo de ferir os sentimentos das pessoas. Fazer muito por obrigação pode esgotar você.

Quando você terminar de fazer o que concordou emocionalmente em fazer, descobrirá que outra coisa já está esperando por você. Quando tudo estiver dito e feito, haverá muito pouco tempo para fazer as coisas que importam para você.

Você sabia? A maioria dos principais visionários que Tim Ferris planejava entrevistar para “Tribe of Mentors” rejeitou sua oferta, mesmo estando bastante próximo de alguns deles. As cartas de rejeição foram tão bem escritas que ele teve que incluí-las em seu livro porque elas o ensinaram muito sobre compromisso.

5. Estar ocupado é uma decisão; você só tem tempo para o que você faz tempo

Todos nós temos muitas maneiras de nos desculpar das coisas que não queremos fazer. E uma dessas maneiras é dizer: “Eu simplesmente não tenho tempo, estou muito ocupado”.

Você provavelmente já usou essa linha para escapar de compromissos inúmeras vezes, e acha isso realmente razoável. Mas a questão é que você estava realmente ocupado todas as vezes que disse que estava?

Vivemos agora em uma sociedade que vê estar ocupado como uma das desculpas mais justificáveis. Tornou-se uma norma usar a desculpa "estou muito ocupado" como razão para não fazer nada que não temos vontade de fazer. O problema com esse tipo de mentalidade é o seguinte: se você continuar justificando suas desculpas por não fazer algo importante por qualquer motivo, nunca o fará.

Há particularmente uma das mentoras de Tim Ferriss, Debbie Millman, que não acredita em “muito ocupado”. O fundador e apresentador do Design Matters afirma que estar ocupado é uma decisão. Ela acredita que de todas as desculpas que as pessoas usam para racionalizar por que não podem fazer algo, a desculpa “estou muito ocupado” é a mais inautêntica, assim como a mais preguiçosa. E sim, ela está certa. O problema é que a maioria de nós confunde estar ocupado com ser produtivo, sem saber que eles não são a mesma coisa. Você precisa saber que 'ocupação' não significa negócios. Você pode estar ocupado fazendo coisas sem importância enquanto deixa as importantes intocadas.

A verdade é que fazemos as coisas que queremos fazer e passamos adiante coisas que preferimos não fazer. Sempre que dizemos que estamos ocupados demais para fazer alguma coisa, é uma maneira muito sutil de dizer “não é importante o suficiente”. Isso implica que você preferiria estar fazendo outra coisa que considera mais importante. E na maioria das vezes, esse “algo” pode ser dormir, jogar videogame, sair com os amigos ou assistir TV.

Se você usa estar ocupado como desculpa para não fazer algo, o que está dizendo, em essência, é que não é uma prioridade.

Simplificando, é para o que você arranja tempo, para o que você tem tempo. Em vez de tentar encontrar tempo para fazer algo, tente arranjar tempo para isso. Esta é a abordagem mais produtiva.

6. Para obter a liberdade que você deseja, você tem que levar um estilo de vida disciplinado

A liberdade é algo que todos nós desejamos. Todo mundo quer ser física e mentalmente livre. Também queremos ser financeiramente livres e queremos ter mais tempo livre para nós mesmos. Mas a questão é: como exatamente obtemos essa liberdade? De onde vem a liberdade?

Bem, de acordo com o autor de “Extreme Ownership”, Jocko Willink, que também é um dos mentores de Tim Ferriss, a resposta é disciplina. Sim, levar um estilo de vida disciplinado é a única maneira de realmente sermos livres.

Disciplina e liberdade parecem ser totalmente independentes, e todos nós vemos ambas no lado oposto do espectro. Mas, na realidade, eles estão muito conectados. Todos nós queremos ser capazes de agir e viver como queremos dentro das 24 horas que temos em um dia – todos ansiamos por liberdade. E a única maneira de obter essa liberdade é através da disciplina.

Por exemplo, se você quer liberdade financeira, precisa implementar disciplina financeira de longo prazo em sua vida. Todos nós queremos ser ricos e financeiramente independentes, mas nem todos são capazes de fazer o sacrifício. É preciso disciplina para permanecer fiel com suas economias e cortar despesas. É preciso um nível ainda maior de disciplina para fazer investimentos de longo prazo.

Se você quer mais tempo livre, e sempre quer tirar o melhor das 24 horas de cada dia, você tem que desenvolver e seguir uma estratégia de gerenciamento de tempo mais disciplinada.

Vivemos na era das distrações. Há distrações ao nosso redor, em todos os lugares que olhamos, em casa, no trabalho, em nossos telefones e computadores. Você precisa cultivar conscientemente um hábito disciplinado, para poder dizer um grande 'não' às coisas que consomem seu tempo sem agregar nenhum valor à sua vida.

Além disso, se você quer ser fisicamente livre para se mover como quiser e estar livre de muitos problemas de saúde causados ​​por escolhas de estilo de vida ruins, a disciplina é o único caminho a seguir. Você precisa cultivar a disciplina para parar de comer lixo, comer alimentos saudáveis ​​e manter uma rotina de exercícios eficaz.

Disciplina e liberdade andam de mãos dadas porque a disciplina é a única maneira de obter a liberdade que todos desejamos. Este é um princípio simples, mas essencial, que se aplica a todos os aspectos da vida: se você quer mais liberdade, cultive um hábito mais disciplinado.

Disciplina é igual a liberdade. ~ Jocko Willink

7. Seja cauteloso ao receber recomendações e conselhos de pessoas sobre sua carreira

“Tribo de Mentores” está cheio de conselhos de indivíduos de grande sucesso em todo o mundo. Mas uma coisa que Tim Ferriss deixou claro logo no início deste livro é que nem todos esses conselhos serão úteis para você. Apenas uma pequena fração das dicas dos mentores de Tim terá um impacto significativo em sua vida, mas a maioria nunca se aplicará à sua situação.

O mesmo vale para receber conselhos de pessoas quando se trata de sua vida profissional e pessoal. Antes de seguir o conselho das pessoas sobre algo, primeiro pense em como o conselho realmente se relaciona com suas circunstâncias e quem você é, e então decida se deve ou não segui-lo.

As pessoas fazem recomendações e dão conselhos com base no que elas acham que é melhor para você, ou com base no conhecimento delas sobre quem você é e o que deveria ser. Eles estabelecem limites sobre o quanto você pode alcançar em sua vida e, inadvertidamente, impõem essas limitações a você. Então você tem que ter muito cuidado para não deixar que o que as outras pessoas pensam limite o quão longe você pode ir na vida.

Antes de tomar qualquer recomendação, certifique-se de avaliar se ela é adequada à sua situação ou não.

De um modo geral, algumas recomendações podem ser boas, mas isso não significa que sejam boas para você. Embora outras pessoas possam aplicar esse conselho e isso mude suas vidas para sempre, isso pode levá-lo mais longe se você o seguir.

Com a recomendação em mente, faça uma avaliação honesta de sua situação, suas opções possíveis e as compensações envolvidas. Fazer isso permitirá que você veja as coisas com muita clareza e o ajudará a decidir se esse "bom" conselho ou recomendação é realmente bom para você.

Quase todos os conselhos dados aos escritores por supostos especialistas estão errados. Porque quase tudo diz ao aspirante para fazer algum tipo de cálculo sobre marketing antes de começar a escrever. Mas realmente não faz sentido. Então eu sempre digo aos escritores para seguirem suas curiosidades, obsessões e fascínios. ~Brian Koppelman

Você sabia? Você tem que melhorar constantemente seu julgamento geral para poder dizer a diferença entre bons e maus conselhos. E isso envolve não deixar que suas emoções assumam a liderança ao tomar uma decisão.

8. Conclusão

Seja o que for que você pretenda alcançar na vida, seja aumentar sua produtividade, tornar-se mais saudável, se libertar ou se reinventar, há alguém por aí que percorreu um caminho semelhante e tomou notas. Portanto, encontre pessoas que fizeram o que você deseja fazer e aprenda com suas experiências de vida.

Tenha uma visão positiva e ampla da vida e fique aberto às oportunidades. Você não pode ser um visionário se ancorar suas decisões com o que vê e sabe agora. Mantenha a mente aberta e esteja sempre pronto para abraçar as oportunidades que surgirem no seu caminho.

Além disso, as coisas nem sempre saem como planejado; o fracasso é inevitável, e a jornada da vida é repleta de inúmeros – ninguém consegue desfrutar de um passeio tranquilo. A chave para ser um grande realizador e tirar o melhor proveito da vida é aprender a reverter as decepções e usá-las a seu favor. Veja cada obstáculo que você enfrenta na vida, cada revés, como uma chance de avançar. O fracasso lhe dá uma tremenda liberdade. Uma vez que você atingiu o fundo do poço, você não pode cair mais para baixo, então não há para onde ir a não ser para cima. Não há mais nada a perder, portanto, você poderá expressar livremente suas ideias - faça o que realmente deseja fazer. E, ao fazer o que você realmente quer fazer, você encontrará alegria e liberdade ilimitada. Não tenha medo. Apenas uma tremenda felicidade em fazer o que você quer.

Com cada fracasso vem grandes oportunidades. Em vez de ficar frustrado e desistir quando você falha, descubra onde você precisa melhorar e tome as medidas necessárias para evitar cometer esse erro novamente. Em última análise, concentre-se no que está à sua frente, aprenda a dizer não a compromissos triviais.

Tente isso

Se você quer mais tempo livre, precisa administrar seu tempo criteriosamente, planejando seu dia e seguindo seu plano ao pé da letra. Se você quer ser fisicamente livre para se movimentar como quiser e ficar livre de muitos problemas de saúde causados ​​por más escolhas de estilo de vida, cultive a disciplina para comer de forma saudável e manter uma rotina de exercícios eficaz.