Resumo do livro Show Your Worth by Shelmina Abji

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1. Um roteiro para mulheres que almejam alto em suas carreiras.

As mulheres no local de trabalho ouvem muito sobre o teto de vidro. Mas para a maioria das profissionais, os problemas começam muito antes de chegarem ao teto – seria mais apropriado dizer que a escada para o teto de vidro tem muitos degraus faltantes e quebrados. Ao mais alto nível, apenas dez por cento dos cargos corporativos são preenchidos por mulheres, e apenas uma pequena percentagem desses cargos é preenchida por mulheres negras.

As estatísticas são deprimentes – mas não são motivo para desespero. Mulheres inteligentes, motivadas e dedicadas podem atingir todo o seu potencial profissional, implementando estratégias direcionadas para definir o sucesso nos seus próprios termos, negociar as exigências concorrentes do trabalho e da vida e marcar-se como líderes. Você quer se juntar a eles e fazer a sua parte para consertar a escada e quebrar o teto de vidro? Então este resumo é para você.

2. Defina o sucesso em seus termos

Para alcançar o sucesso, você não pode simplesmente seguir um roteiro – você mesmo precisa programar o GPS. Pense nisso. Permitir que outras pessoas definam o seu sucesso é como iniciar uma viagem onde outra pessoa escolheu o seu destino. Reserve um momento e defina intencionalmente como o sucesso pode parecer para você.

Veja como você pode descobrir sua concepção pessoal de sucesso: Comece cultivando a autoconsciência. Aprofunde-se em sua personalidade e experiências anteriores e faça perguntas como: "O que é sucesso para mim?" e "O que realmente me energiza ou esgota?" Essas perguntas são vitais porque revelam suas aspirações e desejos únicos.

Em seguida, combine seus objetivos profissionais e pessoais em uma visão de sucesso de longo prazo. Esta abordagem holística reconhece que a vida é mais do que apenas um contracheque e um título. Por exemplo, você pode desejar alcançar o auge de sua carreira e, ao mesmo tempo, nutrir um lar amoroso e feliz para seus filhos. Trata-se de priorizar as necessidades pessoais juntamente com as profissionais, reconhecendo que estas prioridades podem mudar em diferentes fases da vida.

Definir seu sucesso a longo prazo também envolve imaginar onde você deseja estar daqui a cinco anos. Isso serve como um roteiro, fornecendo direção e motivação. Simultaneamente, é essencial delinear definições de sucesso de curto prazo. Estas etapas tangíveis e viáveis preenchem a lacuna entre a sua realidade atual e a sua visão de longo prazo. Que marcos marcarão seu progresso ao longo do caminho?

Reserve um tempo semanal dedicado à reflexão e celebração. Essa prática ajuda a solidificar uma mentalidade voltada para o sucesso. Trata-se de reconhecer os obstáculos que você superou, as lições que aprendeu e os marcos que alcançou. Ao comemorar suas conquistas, você reforça sua autoconfiança e alimenta sua motivação para seguir em frente.

Para se inspirar, veja a história de Verna Meyers. Meyers é vice-presidente de estratégia de inclusão da Netflix. Antes disso, o famoso graduado em Harvard trabalhou em um prestigiado escritório de advocacia. Apesar de sua carreira jurídica de alto status e de seu salário impressionante, ela se sentia insatisfeita. Sua jornada deu uma guinada quando ela optou por seguir sua paixão pela Diversidade e Inclusão. Ela se aventurou em sua consultoria nessa área, um movimento ousado que acabou levando a uma oferta atraente da Netflix, que até lhe permitiu manter sua própria consultoria, juntamente com sua posição de liderança na Netflix. A história de Verna ilustra que o sucesso não se trata apenas de prestígio e de um salário robusto – trata-se de alinhar-se com sua verdadeira vocação, mesmo que isso signifique dar um salto para o desconhecido.

3. Aloque seu recurso mais precioso com intenção

Sua atenção é um recurso valioso, mas limitado, então você precisa ter certeza de que está alocando-a de forma eficaz e investindo-a para obter o máximo retorno. A palavra-chave aqui? Prioridades. Basta perguntar a Johanna Maska, Diretora de Avanço de Imprensa da Casa Branca para o presidente Barack Obama.

Maska entrou para a equipe de Obama quando ele ainda era senador por Illinois. No espaço de poucos meses, ela se viu trabalhando em uma campanha presidencial, depois organizando uma posse presidencial, até que, finalmente, se tornou uma das assessoras mais importantes do Presidente dos Estados Unidos da América. Trabalhando como parte do seu departamento de Agendamento e Antecipação, Maska foi responsável por alocar o recurso mais valioso do Presidente – a sua atenção. A agenda de Obama não estava apenas incrivelmente cheia – todos os dias surgiam novos conflitos e preocupações que também precisavam de ser abordados. Como Maska decidiu quais pessoas e problemas seriam eliminados? Ela jura confiar no seu julgamento, mesmo sob pressão, e cultivar uma compreensão profunda do contexto em que você está trabalhando. Mas acima de tudo? Navegando pelas prioridades da sua estrela norte. No caso de Maska, sempre que precisava fazer uma ligação rápida, ela voltava à sua prioridade número um e perguntava: Em que o povo americano gostaria que o presidente prestasse atenção?

Então, como você pode aprender a alocar sua atenção de maneira tão eficiente e produtiva? Aqui estão cinco estratégias simples.

Em primeiro lugar, estruture o seu dia com um propósito. Seus dias são uma batalha constante com uma lista de tarefas cada vez maior? Você costuma se sentir sobrecarregado por prioridades concorrentes? É uma situação comum, mas que pode ser resolvida com uma mudança de mentalidade. Observe atentamente como você lida com essas prioridades e quanto tempo gasta em tarefas improdutivas e irrelevantes. Seu calendário fornece um instantâneo de onde sua atenção está alocada, portanto, revisá-lo pode ser revelador.

Em seguida, crie um plano de sucesso pessoal. Este plano divide seus objetivos anuais, trimestrais e mensais em partes gerenciáveis. Determine suas prioridades para cada objetivo. Essa abordagem estratégica garante que você não esteja apenas perseguindo objetivos vagos, mas trabalhando ativamente em direção a resultados específicos.

A terceira coisa que você vai querer começar a fazer é priorizar implacavelmente. Isso significa aprender a dizer “não” às tarefas que não contribuem para seus objetivos. Como mulher, você pode descobrir que muitas vezes está sobrecarregada com tarefas irrelevantes ou expectativas que não estão alinhadas com seus objetivos. Caso você precise, aqui está sua permissão para recusar de forma assertiva tais solicitações e focar no que realmente importa para você.

O próximo item da nossa lista é a importância de abordar o essencial. Embora seja crucial priorizar seus objetivos, nem todas as tarefas podem estar diretamente ligadas aos seus objetivos. Tarefas rotineiras como e-mails e trabalho administrativo ainda precisam de atenção. Aloque intervalos de tempo específicos para essas responsabilidades essenciais, mas menos glamorosas. Ao fazer isso, você mantém um equilíbrio entre o progresso estratégico e as necessidades do dia a dia.

Por fim, lembre-se de refletir e comemorar. Essa prática envolve avaliar suas tarefas diárias. Todos eles eram realmente dignos de sua atenção? Concentre-se no progresso e não na perfeição, entendendo que cada passo adiante o aproxima do sucesso a longo prazo.

4. Acredite no equilíbrio

Oprah Winfrey disse uma vez que você pode ter tudo, mas não tudo de uma vez. Se até mesmo Oprah acha difícil equilibrar as demandas da vida profissional e pessoal, onde isso deixa o resto de nós, mulheres trabalhadoras?

Acontece que negociar eficazmente o profissional e o pessoal é o principal desafio que muitas mulheres enfrentam no local de trabalho. Deixemos de lado a questão reconhecidamente irritante de por que é que as mulheres, em geral, são muito mais pressionadas a equilibrar a prestação de cuidados e as responsabilidades domésticas juntamente com as suas carreiras do que os homens, e falemos de soluções.

Existe um segredo para alcançar o equilíbrio ideal entre vida pessoal e profissional. Tudo começa acreditando que o equilíbrio é possível. O ponto crucial para alcançar um equilíbrio harmonioso entre vida pessoal e profissional está enraizado em sua mentalidade. Aquilo que você acredita, você pode alcançar. Muitas mulheres desejam equilíbrio entre vida pessoal e profissional, mas não acreditam que isso seja alcançável. O primeiro passo, portanto, é cultivar uma mentalidade orientada para o equilíbrio, acreditando firmemente que o equilíbrio está ao nosso alcance.

Em etapas práticas. Identifique suas prioridades pessoais e dê-lhes o mesmo significado que as profissionais. Essas prioridades pessoais são os aspectos da sua vida que o rejuvenescem e revigoram. Seja para passar um tempo com a família, praticar um hobby ou simplesmente aproveitar momentos de solidão para autorreflexão, essas são as facetas que merecem seu tempo e atenção.

Você desempenha muitos papéis – como profissional, membro da família, amigo e muito mais. Para prosperar, é fundamental alocar tempo dedicado para nutrir cada uma dessas funções. Ao fazer isso, você não apenas preserva seu próprio bem-estar, mas também aumenta sua capacidade de se destacar em todos os aspectos da sua vida.

É necessário estabelecer uma distinção clara entre seu horário de trabalho e seu tempo pessoal. Isso envolve desconectar-se de dispositivos relacionados ao trabalho e silenciar temporariamente e-mails durante o horário pessoal. Esse limite “rígido” não apenas aumenta a produtividade, mas também motiva você a concluir tarefas dentro do horário de trabalho designado.

Use as rotinas como pontes entre o modo de trabalho e o modo de casa, evitando a propagação do estresse entre os dois domínios – pense em algo tão simples como trocar a roupa do escritório quando chegar em casa. Essas rotinas servem como dicas psicológicas, ajudando sua mente a fazer uma transição perfeita.

Dentro das suas horas fora do trabalho, é importante criar outro limite vital – a capacidade de dizer “não” a qualquer coisa que seja desnecessária ou emocionalmente desgastante. Isso protege seu tempo e energia pessoais, garantindo que suas prioridades pessoais permaneçam em foco.

Finalmente, seja claro consigo mesmo sobre qual é a sua maior prioridade. A vida muitas vezes apresenta escolhas e é crucial compreender as compensações. Quando chega a hora, não deve haver ambigüidade - sua principal prioridade tem precedência.

5. Sua autenticidade é sua força

Kathleen Hogan é Diretora de Pessoal da Microsoft. Ela quer que as pessoas a vejam como a mulher profissional capaz, experiente e altamente bem-sucedida que ela é. Então, em 2007, quando foi diagnosticada com câncer de mama, Kathleen guardou para si a notícia devastadora. No local de trabalho ela queria continuar sendo “Kathleen, a executiva” e não se transformar em “Kathleen que tem câncer”. Ela usou peruca durante a quimioterapia e só confidenciou seu diagnóstico a algumas pessoas. Mas ela achou o subterfúgio exaustivo. Kathleen se recuperou. Mas em 2018, quando foi novamente diagnosticada com câncer de mama, ela decidiu fazer as coisas de forma diferente. Ela não queria exagerar na sua imagem externa. Ela queria ser real. Quando ela compartilhou seu diagnóstico, ficou impressionada com o apoio de seus colegas. A lição? Há força em trazer todo o seu ser para o trabalho. Kathleen agora está livre do câncer.

No local de trabalho, o valor que você cria é a pedra angular do seu sucesso e, quanto mais exclusiva for a sua contribuição, mais indispensável você se tornará. Ter a confiança necessária para trazer todo o seu eu e experiências para o seu trabalho é a chave para criar valor significativo.

No entanto, existem obstáculos significativos a superar, para as mulheres e especialmente para as mulheres pertencentes a minorias. Freqüentemente, eles se encontram em ambientes onde não veem pessoas que compartilhem suas origens ou experiências. Esta falta de representação pode levar ao desconforto e à sensação de ser compelido a construir uma imagem corporativa que não abraça totalmente as suas histórias e perspectivas únicas.

Para enfrentar esses desafios, é crucial não permitir que sentimentos de sub-representação, subeducação ou subconexão dominem sua mentalidade. Isto envolve abandonar os restos da programação social que sugere que as mulheres devem ser vistas e não ouvidas, ou que as vozes dos homens têm inerentemente mais valor.

A comunicação eficaz surge como uma ferramenta poderosa nesta jornada. Aprender a transmitir seus pensamentos de forma sucinta e persuasiva é essencial. Isso não apenas captura a atenção das pessoas, mas também permite que elas vejam quem você realmente é. Não prejudique suas ideias com dúvidas; use uma linguagem forte e assertiva. Em vez de dizer: “Esta pode ser uma pergunta idiota” ou “Talvez esta ideia seja boba”, comunique-se com convicção inabalável. Diante de interrupções, é importante afirmar-se de maneira educada, mas firme. Dizer “Deixe-me terminar” quando alguém fala sobre você envia uma mensagem de que sua voz merece ser ouvida.

Alinhe-se com projetos e departamentos onde sua competência pode brilhar mais. Demonstrar suas capacidades nessas configurações é a maneira mais poderosa de mostrar seu valor. Se os preconceitos levam outras pessoas a questionarem suas habilidades, a melhor resposta é educá-las por meio de suas ações, provando que estão erradas em seu desempenho.

Se o seu valor único continua sendo desvalorizado e não reconhecido, é hora de considerar uma mudança. Às vezes, é necessário passar para ambientes onde o seu valor é totalmente reconhecido e celebrado.

6. Marque-se como um líder forte

Como você é conhecido e quem te conhece são duas coisas que definirão o seu sucesso profissional. Considere este o seu convite para se tornar conhecido como líder, para as pessoas que podem colocá-lo nessa posição.

Sua marca pessoal é essencialmente o que as pessoas pensam quando ouvem seu nome. Então, como você pode transformar isso em uma marca de liderança pessoal? Pense desta forma: você deseja integrar fortes qualidades de liderança naquilo que as pessoas já associam a você. Comece identificando o tipo de líder que você deseja se tornar. Reflita sobre os líderes que inspiraram você e aqueles que não o inspiraram. Seus exemplos podem esclarecer o que você pretende alcançar com seu próprio estilo de liderança.

Agora, vamos nos aprofundar em alguns atributos fundamentais de liderança que você deve considerar:

O primeiro da lista é a confiabilidade. Construir uma base de confiança por meio da autenticidade e da transparência é a base de uma liderança eficaz.

Em seguida, temos o cuidado. Cuidar genuinamente de sua equipe e orientá-la para o sucesso faz de você um líder que as pessoas desejarão seguir.

Em terceiro lugar, falamos sobre a arte de ouvir. Líderes eficazes ouvem ativa e atentamente. Essa habilidade é crucial para compreender e atender às necessidades de sua equipe.

Quarto, uma comunicação forte é obrigatória. Habilidades de comunicação claras e convincentes são essenciais para compartilhar sua visão e objetivos.

O quinto lugar da nossa lista é a inspiração. Os líderes têm uma capacidade única de inspirar, energizar e motivar suas equipes.

Nosso sexto ponto é facilitar a inovação. Promover um ambiente criativo é uma marca de liderança com visão de futuro.

A seguir, nos concentramos em nutrir o potencial. Reconhecer e incentivar o potencial dos membros da sua equipe contribui positivamente para a sua marca de liderança.

Por último, falamos sobre gestão de crises. A verdadeira coragem de um líder mostra-se quando surge uma crise. Sua capacidade de orientar sua equipe em tempos difíceis é crucial.

Para desenvolver sua marca de liderança, adote uma abordagem focada. Identifique quais atributos você deseja desenvolver e incorpore-os em seu Plano de Sucesso Pessoal. Se você pretende melhorar suas habilidades auditivas, por exemplo, procure recursos para ajudá-lo a fazer exatamente isso. Compartilhe seus objetivos com colegas de confiança para se manter responsável.

Lembre-se de que construir uma marca de liderança forte é uma jornada contínua. Trabalhe continuamente no fortalecimento desses atributos e reserve um tempo para comemorar seus sucessos ao longo do caminho.

7. Resumo final

Para as mulheres que pretendem prosperar nas suas carreiras, existem várias estratégias comprovadas. Primeiro, crie sua própria definição do que sucesso significa para você. Em segundo lugar, aloque sua atenção intencionalmente, para se concentrar no que realmente importa. Terceiro, abrace o seu eu autêntico e deixe-o brilhar na sua vida profissional. E, finalmente, concentre-se na construção de uma marca forte de liderança pessoal. Por meio da autoconsciência, da priorização implacável e da comunicação eficaz, você pode ousar se tornar o líder que sonha ser.