Memoria SEM LIMITES – Unlimited Memory por Kevin Horsley

1. A memória é a pedra angular da existência do homem

Imagine nascer sem memória. como seria? O Grão-Mestre Kevin Horsely responde a esta pergunta afirmando que sem memória, não seria nada. Você não seria capaz de aprender, pensar ou ter inteligência. Você nem saberia amarrar os sapatos!

A memória é a cola que une a vida de todos. É o que faz todo mundo. As memórias determinam a qualidade de nossas decisões e, portanto, de toda a nossa vida.

A memória é a base de todo aprendizado. As memórias são inatas; no entanto, eles precisam ser aprimorados, pois quanto mais forte for sua memória, melhor para você. Quanto mais você se lembra, mais você pode criar.

2. Desculpas são extremamente insalubres para seus objetivos

Muitos frequentemente se perdem no caminho para alcançar seus objetivos de vida, como resultado de uma persistente falta de concentração.

A concentração é um precursor para atingir seu objetivo desejado na vida. As desculpas são um grande revés que pode deter seu nível de concentração e atenção. Essas desculpas são as principais razões pelas quais você não deu um salto quântico em seu caminho para o sucesso.

As desculpas têm apenas um trabalho – impedir que você aprenda coisas novas, além de impedir que você alcance o objetivo desejado.

Portanto, é crucial que você se liberte de suas desculpas.

O Grão-Mestre Kevin Horsely destacou algumas desculpas comuns que as pessoas usam para abrir mão de seu poder de se destacar: elas incluem dizer a si mesmo que você é impotente, culpar constantemente outra pessoa e pensar em muito estresse em qualquer coisa que você deseja realizar. Se você acredita continuamente em seus limites, sua vida será constantemente restringida por esses limites. É impossível ter emoções negativas sem culpar alguém ou algo por isso. Muitas vezes nos desculpamos de assumir responsabilidades e também nos desculpamos para viver vidas medíocres, mas você precisa decidir agora parar de dar poder a desculpas se estiver realmente disposto a alcançar seus objetivos de vida.

Deixar de lado desculpas, julgamentos e reclamações ajudará a melhorar sua memória e concentração, além de acelerar o aprendizado de uma nova habilidade.

3. As crenças têm uma grande influência na realização de seus objetivos

Sua crença é outro fator que pode deter ou estimular seu nível de concentração. Sua crença no que sua concentração e memória podem fazer pode ser sua própria versão limitada da verdade. Muitos nunca experimentam a riqueza do potencial dentro deles porque têm uma visão limitada do que podem fazer. Nunca acredite nessa mentira!

A mente é o único limite que você tem – contanto que você acredite que pode fazer isso, você pode.

Existem maneiras incríveis pelas quais você pode mudar essas crenças terríveis que o impedem de alcançar os objetivos de sua vida. O Grão-Mestre Kevin sugere cinco crenças básicas que você deve adotar agora para construir um melhor nível de concentração. Eles incluem:

• Nasci com memória e concentração excepcionais
• A melhoria da memória é importante
• Minha memória é ilimitada
• Não há falha, apenas feedback
• Eu não sei tudo

4. Esteja aqui agora e alcance um grande nível de concentração

Muitas pessoas acreditam que a superconcentração é mágica, que é mais como um dom com o qual poucos nascem. O Grão-Mestre Kevin, no entanto, discorda dessa visão; ele deu um exemplo dizendo: “Você concorda com esta afirmação; 'Bíceps grandes e musculosos são algo com que você nasce?' Não, claro que não, porque sabemos que são necessárias muitas horas de treinamento em uma academia.

Da mesma forma, a concentração, como qualquer outra coisa na vida, requer prática adequada.

A concentração é um acúmulo de pequenas escolhas praticadas consistentemente.

Você pode focar seu pensamento para melhorar qualquer área de sua vida. Portanto, a concentração deve ser construída diariamente. Construir sua concentração não é difícil; você só precisa aprender a estar aqui agora: quando estiver no trabalho, esteja no trabalho, quando estiver em casa, esteja em casa. Você tem que aprender a ser pacífico para atingir o nível desejado de concentração. Retire sua mente de pensamentos conflitantes e aprenda a construir um estado de paz mental.

Conflitos mentais arruínam seu nível de concentração, então você deve evitá-los.

Tome estes passos para eliminar conflitos e criar mais paz: assuma o controle de sua voz interior, pare de multitarefa, saiba o que você quer e elimine a preocupação. Aprenda a praticar a paz porque nenhuma atenção significa nenhuma retenção.

5. Crie e conecte-se para aprender mais rápido e ser produtivo

Muitos sonham em ter uma memória fotográfica… o que é um completo mistério. A memória é um processo criativo e não um processo fotográfico. Você tem que criar as memórias que deseja lembrar.

Qualquer livro que você realmente goste ativa sua imaginação e dá vida às informações. Ler e escrever são um processo de imaginação criativa. Somos excelentes na leitura quando não nos sentimos confusos ou ignorantes. Quanto mais transformamos informações em imagens, mais retemos, lembramos e compreendemos. Podemos, portanto, tornar o aprendizado mais compreensível por meio de nossa imaginação ilimitada.

Você pode aprender a aprimorar seu sistema de memória e imaginação através dos princípios SEE, que incluem:

• O uso de seus sentidos – utilizar seus sentidos ajuda você a experimentar mais vida e lembrar mais.
• Exagero com humor — crie algumas memórias positivas de aprendizado exageradas.

A imaginação é um processo criativo: quanto mais vida você colocar nela, melhor será o seu aprendizado.

Por exemplo, para lembrar a capital de um país como a Grécia, que é Atenas, você pode imaginar oito galinhas (que soa como Atenas) nadando na Grécia! Para alcançar um estado de memória poderoso, você precisa dar vida às informações por meio da imaginação ilimitada.

O autor também sugere outros meios para lembrar de forma criativa as informações que incluem: o uso do seu carro, o uso do seu corpo, a memorização de informações e o uso de métodos de viagem.

Todas essas formas criativas de lembrar informações têm um princípio em comum – o método da jornada, que envolve o seguinte.

• Prepare em sua mente um local, carro ou corpo organizado.
• Crie marcadores ou lugares no local, carro ou carroceria.
• Faça uma imagem clara (usando os princípios SEE) das informações que você gostaria de lembrar.
• Coloque cada item que você está tentando lembrar em cada um dos locais marcados.

Ao fazer isso, você se lembrará de muitas informações.

Todos os métodos de memória funcionam com a fórmula:

LTM (memória de longo prazo) + STM (memória de curto prazo) = MTM (memória de médio prazo).

A memória de longo prazo oferece um local para armazenar informações que você lembrará para sempre (como seu nome), enquanto a memória de curto prazo armazena informações recebidas (como seu novo número de telefone) e também ajuda o LTM a lembrar grandes pedaços de informações .

6. Ligar pensamentos e lembrar nomes e números são formas de construir uma memória criativa

Para concentrar e fortalecer sua capacidade de associar conceitos, você precisa ser capaz de vincular pensamentos.

Quanto melhor for sua compreensão de uma ideia, mais fácil será para você criar o link. Para criar um pensamento de ligação que permita construir uma memória mais forte, obtenha uma lista de todos os itens a serem lembrados, converta tudo em uma lista de palavras-chave relacionáveis ​​​​que você possa lembrar facilmente e forme uma história bonita e significativa que vincule todos os itens.

Em essência, é crucial lembrar nomes como um mestre de memória. Para fazer isso, você deve se concentrar nos quatro Cs, que são:

• Concentre-se com interesse genuíno no nome da outra pessoa.
• Crie uma imagem do nome em sua mente.
• Conecte o nome com o rosto, localização ou comparação com outro portador.
• Use continuamente o nome.

Assim como os nomes, os números também se tornaram uma parte crucial do nosso ser, mas ninguém nos mostrou uma maneira fácil de lembrar números – convertendo-os em formas que formam letras que podem ser transformadas em palavras. O processo é complicado, mas uma vez que você tenha uma compreensão clara do código, sua capacidade de lembrar os números será mais rápida.

O código sugere que todas as vogais, a, e, i, o e u não têm valor numérico. Além disso, as letras w, h e i não têm valor. Zero é para letras S, Z ou C; 1 para T ou D, 2 para a letra N, 3 para M, 4 para a letra R, 5 para L, 6 para J ou Sh, 7 para a letra K, 8 para F ou V e 9 representa as letras P ou B.

Você sabia? Um número como 1.310 pode formar a palavra TOMATES. Este método numérico de lembrar requer prática diligente, mas uma vez dominado, torna-se muito fácil.

7. Você pode facilmente converter informações em arte e usar os métodos de memória de forma eficaz

A arte é outra ótima maneira de lembrar informações porque ajuda a lembrar criativamente e aumenta sua associação com as informações. Faça um esforço para transformar informações importantes em sua vida em imagens que possam ser facilmente visualizadas em sua mente. É divertido fazer isso!

A arte é outra ótima maneira de lembrar informações porque ajuda a lembrar criativamente e aumenta sua associação com as informações. Faça um esforço para transformar informações importantes em sua vida em imagens que podem ser facilmente visualizadas em sua mente. É divertido fazer isso!

Você pode fazer isso usando o Google Images, pedindo a um ilustrador para fazer seus desenhos, recortando fotos de revistas ou usando rabiscos. Além disso, o uso do mapeamento mental é outro exemplo de lembrança criativa.

8. A importância do uso contínuo nunca deve ser deixada de lado

Os hábitos começam de forma improvisada como observações, ideias e imagens. E então, camada sobre camada, através da prática, eles crescem de teias de aranha em cabos que prendem? ou fortalecer nossas vidas. ~Denis Waitley

Construir uma memória de longo prazo desses métodos ajudaria você a se lembrar dos métodos para sempre. Para conseguir isso, você precisa se disciplinar para usar continuamente os métodos.

Autodisciplina não é autoprivação. É estabelecer um grande padrão para si mesmo e alcançá-lo.

Muitos pensam que os eventos que se desenrolam em suas vidas são mágicos, mas não conseguem ver o lugar da autodisciplina na realização de seus objetivos de vida.

Nossos objetivos podem ser alcançados se estivermos dispostos a lutar por eles e inculcar autodisciplina em nossa vida diária. Siga estes passos para criar uma vida mais disciplinada.

1. Crie uma visão
2. Tome a decisão de mudar
3. Pare de ouvir seus sentimentos
4. Aja diariamente em seu caminho de sucesso.

Após esse processo, é vital que você revise constantemente seu processo de aprendizado para se manter a par das informações vitais necessárias para ajudá-lo a alcançar o sucesso. A razão pela qual revisamos é construir uma forte memória das informações em nossas mentes.

A revisão não requer muito tempo. Requer apenas pensar sobre as informações e garantir que os detalhes das informações sejam vívidos e claros. Se você revisar uma informação em um período de tempo específico, aumentará a lembrança.

9. Conclusão

Há apenas gerenciamento quando se trata de melhoria de memória. Portanto, você precisa construir sua memória com a riqueza de métodos que podem melhorar sua memória e capacidade de lembrar. Faça um esforço consciente para inculcar a autodisciplina para alcançar seus objetivos.

Tente isso

Abandone as desculpas, construa uma crença positiva sobre sua memória e concentração, evite conflitos mentais e crie paz mental. Além disso, esteja presente em suas relações, use a criatividade para lembrar de informações cruciais da vida, inculque a autodisciplina e revise e renove constantemente seu aprendizado.