Resumo do livro The Cortisol Connection by Shawn Talbott 1. Tudo se resume ao cortisol Você já deve ter ouvido falar sobre o cortisol – uma parte invisível, mas sempre presente em nossos corpos. Está intimamente ligado ao estresse e pode influenciar seu bem-estar físico e emocional de mais maneiras do que você imagina. Quando […]