Empresas Feitas PARA VENCER por Jim Collins

Resumo do livro Good To Great by Jim Collins 1. Leve sua empresa de boa a excelente. O best-seller anterior de Jim Collins, Built to Last, explica como grandes empresas mantêm alto desempenho e permanecem excelentes. Mas a questão é que a maioria das empresas não é “ótima” – o que levanta a questão: como […]

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Produtividade DE SE SENTIR BEM por Ali Abdaal

Resumo do livro The Feel Good Productivity by Ali Abdaal 1. Por que você deve treinar seu cérebro para ser positivo Você costuma se sentir esgotado ou hesita em perseguir seus sonhos? No entanto, quanto mais você se repreende por sua inação, piores as coisas ficam. Se isso soa como você, positividade é a pílula […]

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Á Procura DA VIDA BOA por Christopher Peterson

Resumo do livro Pursuing The Good Life by Christopher Peterson 1. A psicologia positiva cobre o estudo científico do que faz a vida valer a pena Geralmente, a psicologia está associada ao lado negro da vida – vícios, ansiedades, fobias, etc. Mas a recíproca também é verdadeira. A psicologia que olha para o lado bom […]

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Feeling GOOD por David Burns

Resumo do livro Feeling Good by David Burns 1. Existem várias maneiras de tratar condições psicológicas; terapia cognitiva é uma delas A terapia cognitiva foi fundada por um grupo de psiquiatras e psicólogos da Faculdade de Medicina da Universidade da Pensilvânia. O Dr. Aaron T. Beck, que começou a refinar sua abordagem única para a […]

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