Projeto FELICIDADE por Gretchen Rubin

Resumo do livro The Happiness Project by Gretchen Rubin 1. O projeto felicidade não é um passeio no parque, é uma longa jornada Este boato tem como objetivo ajudá-lo a compreender o verdadeiro significado da felicidade e também a encontrar uma abordagem viável para se tornar feliz. Gretchen Rubin descobriu que sua vida estava se […]

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MELHOR Do Que Antes por Gretchen Rubin

Resumo do livro Better Than Before by Gretchen Rubin 1. Os hábitos tornam a mudança possível; para mudar sua vida, você deve primeiro mudar seus hábitos Como humanos, somos capazes de fazer mudanças em qualquer área da nossa vida sempre que necessário. E, como descobriu Gretchen Rubin, os hábitos são a chave para fazer mudanças. […]

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