Articles Tagged: john ratley

1. Apesar de desafiadora e nem sempre prazerosa, a atividade física é indispensável para uma boa saúde. Hoje em dia, a tecnologia tornou-se a zona de conforto que nos faz ir contra a nossa verdadeira natureza de movimento e atividade física. Nosso estilo de vida sedentário ameaça nossa saúde e diminui a duração de nossas […]