Resumo do livro Frames of Mind by Howard Gardner 1. Familiarize-se com a teoria psicológica que remodelou a educação ocidental. Inteligência: é uma característica única e geral que todas as pessoas possuem em maior ou menor quantidade. Pelo menos é isso que as pessoas nas sociedades ocidentais tendem a acreditar. E a ideia é reforçada […]
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NÃO ALIMENTE O Macaco por Jennifer Shannon
Resumo do livro Don’t Feed The Monkey by Jennifer Shannon 1. Você não pode controlar sua ansiedade, mas pode mudar seu comportamento Don’t Feed the Monkey Mind é uma abordagem revolucionária e relacionável sobre o gerenciamento da ansiedade. Você pode ter tentado controlar sua ansiedade no passado e descobriu que muitas dessas técnicas falharam. Jennifer […]
Declutter your mind por S J Scott PDF
1. Seus pensamentos tem o poder de determinar suas ações Para sobreviver a pensamentos negativos e continuar vivendo uma vida satisfatória, você precisa ser capaz de reconhecer os pensamentos negativos quando eles surgem. Ao identificar os pensamentos negativos e suas causas, você está a um passo de ser oprimido por eles. Você também perceberá que […]