Resumo do livro Built to Move by Kelly Starrett 1. Mova-se bem, viva melhor. Seus joelhos doem? Você fica preocupado com suas costas toda vez que se abaixa? Todo o seu corpo está cansado, dolorido e dolorido? Não mais! Neste piscar de olhos, mostraremos como construir o corpo que você merece – livre de dor, […]