Resumo do livro Stop Checking Your Likes by Susie Moore 1. Aprenda a arte da auto-aprovação. Na era digital de hoje, é muito comum verificarmos obsessivamente nossos telefones, desejando a próxima notificação – uma curtida, um comentário ou um compartilhamento – que sinalize a aprovação e aceitação de outras pessoas. Esta busca incessante de validação […]
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Pare De Caminhar EM CASCAS DE OVOS por Paul Mason
Resumo do livro Stop Walking On Eggshells by Paul Mason 1. Navegue em seu relacionamento com uma pessoa que sofre de TPB. Você está exausto com a turbulência de um ente querido com transtorno de personalidade limítrofe? Você se encontra dando infinitamente, mas incapaz de atender às demandas deles? Neste resumo do Paul T. Mason […]
Pare A AUTO-SABOTAGEM por Judy Ho
Resumo do livro Stop Self-Sabotage by Judy Ho 1. Pare de hábitos autodestrutivos para finalmente alcançar seus objetivos. Quantas vezes você começou um novo ano com a resolução de mudar algo em sua vida, apenas para perceber que caiu no esquecimento em pouco tempo? Você pode ter se encontrado estabelecendo a mesma meta ano após […]
Pare Com ESSA MERDA por Gary John Bishop
Resumo do livro Stop Doing That Sh*t by Gary John Bishop 1. Supere as crenças subconscientes que estão sabotando seus esforços para mudar sua vida. Você já lutou com um sofá na entrada da sua garagem e entrou em sua casa sozinho, só porque não percebeu que poderia pedir ajuda? Não? Ok, experimente este tamanho […]