Resumo do livro Clean by Alejandro Junger 1. Limpe o seu caminho para uma vida ideal. Há uma boa chance de você estar tomando um café para se manter acordado enquanto lê isto. Talvez você esteja no terceiro. Agora, e se você pudesse colher os benefícios energizantes do café removendo toxinas – e não adicionando-as […]
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RECUPERE Seu Cérebro por Joseph Annibali
Resumo do livro Reclaim Your Brain by Joseph Annibali 1. O quê tem pra mim? Assuma o controle de sua vida equilibrando melhor seu cérebro. Você às vezes sente que seu cérebro está zumbindo ou que está muito animado para se concentrar em uma única tarefa? Você se sente movido por impulsos, como comprar coisas […]