![Resumos de livros PDF – Desenvolvimento Pessoal, Motivação e Empreendedorismo [Criptomoedas]](https://inegociavel.com/wp-content/uploads/2021/11/logoINEGOCIAVEL.png)
Resumo do livro Hello Sleep by Jade Wu 1. Diga adeus à insônia Você tem dificuldade em adormecer? Você já foi mantido acordado por sua mente agitada? Se essas coisas lhe parecem (dolorosas), você se deparou com este resumo na hora certa. Prepare-se para trabalhar com ferramentas práticas para vencer a insônia. Ao aproveitar a […]
Resumo do livro The Seven-Day Sleep Prescription by Aric Prather 1. Aprenda como melhorar drasticamente a qualidade do seu sono em apenas sete dias. O sono é essencial. Assim como o ar, a água e a comida, precisamos deles para sobreviver. Então, por que algo tão natural e importante se tornou tão difícil de fazer? […]
Resumo do livro The Sleep Solution by Chris Winter 1. O sono é um dos principais impulsos que mantém sua mente saudável O sono é uma parte integrante da vida humana que muitas pessoas não prestam a devida atenção. Para ter uma mente saudável e funcional, você precisa dormir bem todas as noites. O sono […]
