Resumo do livro Micro Habits by BJ Fogg 1. Quando se trata de mudança, menos é mais Muitos de nós acreditamos que algo está errado conosco quando nossos resultados ficam aquém das expectativas. Muitas vezes nos culpamos por falhas e nos esforçamos para fazer melhor. No entanto, nem sempre somos o problema – nossa abordagem […]