Comer Para BATER SUA DIETA por William Li

Resumo do livro Eat To Beat Your Diet by William Li 1. Coma o seu caminho para uma saúde melhor. Talvez você tenha mergulhado os pés nas águas da perda de peso no passado, mas ficou desanimado com os resultados. Ou talvez você esteja tentando evitar a crescente lista de doenças crônicas, mas se sente […]

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Comer Para EVITAR DOENÇAS por William Li

1. Tratamentos medicamentosos por si só não podem nos manter saudáveis, a resposta moderna para prevenir doenças é a alimentação Estamos realmente em um ponto de virada na luta contra as doenças. Cada um de nós tem uma enorme oportunidade de assumir o controle de nossas vidas usando os alimentos para transformar nossa saúde. Você […]

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