Resumo do livro Profissional Troublemaker by Luvvie Ajayi Jones

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1. Encrenqueiros profissionais não permitem que o medo seja o fator decisivo em suas vidas

Um encrenqueiro profissional não é alguém que sai por aí criando confusão e deixando todos os lugares em desordem. Um encrenqueiro profissional não é alguém que perpetra ódio ou fala para ferir os sentimentos das pessoas. Eles não discordam das pessoas só porque querem bancar o advogado do diabo.

Em vez disso, um encrenqueiro profissional chama injustiça, sistemas parciais e pessoas tendenciosas pelo que são. Embora os encrenqueiros profissionais não saiam por aí criando o caos, eles sabem bem que ser honesto, autêntico e ir contra a maré pode gerar o caos.

Vivemos em um mundo em que se espera que cooperemos e joguemos juntos diante da turbulência perpétua. Recusar-se a defender essa ordem normal de coisas — isto é, escolher ser um encrenqueiro profissional — automaticamente o torna um rebelde.

Encrenqueiros profissionais não se deixam confundir pelo rótulo de “rebelde” porque eles têm uma causa e estão dispostos a colocar tudo em risco para lutar por ela. Eles estão comprometidos em falar a verdade e se mostrar sempre como eles mesmos. Eles não podem se curvar diante de um mundo que o exige.

Se quisermos fazer melhor e sermos encrenqueiros profissionais, temos que fazer algumas coisas absolutamente assustadoras. Assim, o maior inimigo da confusão, de acordo com Luvvie Ajayi Jones, é o medo.

Acho que não podemos superar o medo. É uma luta constante e teremos infinitas oportunidades de fazer coisas assustadoras. ~ Luvvie Ajayi Jones

O medo é uma emoção poderosa que cada um de nós experimenta, pelo menos até certo ponto. Ninguém, por mais corajoso que seja, pode se livrar completamente do medo. Mesmo os que definem o ritmo, pessoas que perturbam o status quo, às vezes lutam contra o medo. No entanto, uma coisa que eles não fazem é deixar a emoção do medo tomar conta deles. Eles não permitem que o medo os impeça de fazer coisas que vão mudar suas vidas, levá-los a conhecer as pessoas certas e coisas que podem ajudar a tornar o mundo um lugar melhor.

Se você quer se tornar um encrenqueiro profissional, disruptivo e definidor de ritmo, você deve parar de esperar destemor. Aceite que você está ansioso, mas não vai deixar o medo ser seu fator decisivo.

Nas seções a seguir deste resumo, você aprenderá sobre as recomendações de Luvvie Ajayi Jones, dando um dedo do meio ao medo e começar a viver sua melhor vida.

2. Conhecer a si mesmo ajuda a mantê-lo no curso quando as coisas ficam difíceis

Se queremos enfrentar o medo e chutá-lo para o meio-fio, temos que fazer alguns ajustes internos. Isso ocorre porque nossa mentalidade é um dos principais determinantes de até onde podemos ir. Agora vamos dar uma olhada em alguns ajustes internos que você pode fazer para seguir em frente mesmo quando estiver com medo.

A primeira coisa que você tem que trabalhar é conhecer a si mesmo. Cultivar uma plena consciência de si mesmo é essencial porque serve como uma força de ancoragem. Há muito a temer neste mundo porque, em geral, as coisas podem ser uma bagunça total lá fora. E não precisamos ter medo de quem somos em toda a nossa personalidade.

Estar totalmente consciente de quem você é e permanecer em seu eu completo não significa ser uma pessoa míope e rígida cuja crença está estagnada. Não se trata de ignorar os conselhos de outras pessoas ou não ser capaz de admitir quando você está errado. Em vez disso, trata-se de ter um senso de identidade claro e forte. É saber que você tem o direito de estar aqui na terra tanto quanto qualquer outra pessoa e ocupar o espaço que ganhou simplesmente por ter nascido.

Para continuar de pé, você precisa de pés sólidos enraizados em algo forte. É por isso que é crucial que você se conheça. Dá-lhe uma base sólida. Não permite que nada ou ninguém lhe diga quem você é.

Conhecer a si mesmo é conhecer seu âmago e, para mim, conhecer meu âmago é sentir-se enraizado em algo fora de mim. ~ Luvvie Ajayi Jones

Quando você sabe quem você é, você sempre terá algo para voltar. Quando você sabe que o que o define não é seu emprego, propriedade ou título, é menos provável que você se perca se perder essas coisas.

Sempre que sentir que está perdendo de vista quem você é, faça a si mesmo estas perguntas:

• O que você considera caro?
• Quais são seus valores fundamentais?
• O que lhe traz alegria?
• Mesmo no seu pior dia, o que o torna incrível?
• Pelo que vale a pena lutar?
• O que você quer que eles digam sobre você quando você deixar este mundo?

Anote as respostas e revise-as regularmente. Eles servirão como seu atlas quando você se encontrar fora do curso após um dia difícil.

3. Se você quer prosperar na vida, você tem que se permitir sonhar com audácia

Em nosso mundo de hoje, onde o caos e a incerteza reinam supremos, é muito difícil sonhar. Como vivemos em constante suspense, sem saber o que está prestes a acontecer, mesmo nos próximos segundos, achamos difícil ter esperanças de que as coisas vão acontecer do jeito que queremos. Temos medo de nos decepcionar, então sonhamos pequeno ou nada.

Isso geralmente se manifesta quando não buscamos os empregos que queremos porque já esperamos ser rejeitados. Podemos não nos candidatar à nossa escola dos sonhos porque achamos que não temos absolutamente nenhuma chance de ser admitidos. Mas e se tivéssemos encontrado um ajudante de vida ou o amor da nossa vida lá ou conseguido aquele estágio perfeito que teria pavimentado o caminho para o emprego dos nossos sonhos? Basicamente, por causa de nossa incapacidade de sonhar, a maioria de nós acaba vivendo as versões incolores das vidas que realmente queremos.

A verdade é que a vida pode ser uma caixa de pandora gigante, mesmo para pessoas que tentam, se esforçam e sonham. A diferença é que essas pessoas vão para a cama à noite sabendo que pelo menos tentaram. Eles podem se consolar por terem feito o que podiam. Os desafios da vida podem estar fora dos gráficos para eles. Mas eles culpam a vida, não a si mesmos. Eles nunca param de sonhar; eles nunca param de lutar pela excelência.

Não perca a capacidade de sonhar por causa das coisas pelas quais passou ou porque acha que não tem a educação adequada ou as oportunidades certas. Tenha a audácia de sonhar; você tem tudo a ganhar fazendo isso.

Como você vai se permitir prosperar se não se permitir sonhar? Então, deixe-se pensar em coisas que parecem grandes demais e distantes demais para serem tocadas. A jornada da vida nunca prometeu um caminho reto, e muitas vezes é por isso que nos seguramos. Mas temos que sonhar. Tudo o que temos, mesmo nos piores momentos, são os sonhos de coisas melhores por vir e a esperança de um futuro melhor.

4. Não deixe que o medo o impeça de cumprir sua obrigação moral de dizer a verdade

Os humanos geralmente têm medo da verdade. Tememos a honestidade porque ela expõe nossas falhas, que estamos dispostos a ignorar. A verdade nos desafia a mudar e nos tornar versões melhores de nós mesmos, mas a maioria de nós despreza a ideia de mudança.

Também temos medo de arrepiar as penas, o que muitas vezes vem ao falar a verdade. Não queremos perturbar a harmonia em nossos espaços, o que acontece quando desafiamos o status quo.

Estamos tão acostumados ao conforto e à harmonia que os colocamos acima de tudo. Queremos ser amados pelos outros, então preferimos enchê-los de mentiras do que dizer a verdade. Esta é uma das razões pelas quais nossa sociedade está em constante desordem.

Ser radicalmente honesto e transparente é uma das formas mais eficazes de coragem.

Como um encrenqueiro profissional, você deve desenvolver a coragem de falar a verdade. Diga como é. Se você vir alguém fazendo algo que não é bom o suficiente, chame-o por isso. Não medite suas palavras só porque você tem medo de que as pessoas possam se ofender com o que você tem a dizer.

No entanto, você deve ser diplomático ao dizer a verdade. Não mantenha isso real da maneira errada. Não seja aquela pessoa que é barulhenta e contrária sem motivo. Seja a pessoa pensativa. Ser um encrenqueiro profissional não é apenas ser do contra, deixar uma sala tensa ou deixar as pessoas desconfortáveis. Desafiar é esperar o melhor de todos e ajudá-los a ver seus pontos cegos.

Questionar é uma das melhores maneiras de desafiar os preconceitos das pessoas. Então, às vezes, ser o desafiante é simplesmente fazer ótimas perguntas.

Alguém deu uma sugestão terrível durante uma reunião? Responda com “Você já pensou sobre isso mais a fundo? De que outros ângulos podemos olhar para isso? Quais são os desafios que podem surgir se tomarmos essa ação?” Alguém contou uma piada racista? Pergunte a eles: “Você pode me explicar?” então eles agora têm que colocar palavras em seu preconceito.

Além disso, antes de dizer algo que possa abalar a mesa, faça a si mesmo estas três perguntas.

• Estou falando sério?
• Posso defendê-lo?
• Posso dizê-lo com consideração ou com amor?

Se você puder responder sim a todas as três perguntas, sinta-se à vontade para dizer e deixar as fichas caírem. Se você precisa apresentar um desafio em uma reunião, para um amigo ou membro da família, certifique-se de executar esta lista de verificação primeiro. Isso evitará que você seja completamente desrespeitoso e o manterá sob controle consigo mesmo.

Você sabia? Em um estudo, pesquisadores da Universidade de Massachusetts descobriram que a maioria das pessoas mente pelo menos uma vez em uma única conversa de 10 minutos.

5. Salve-se de turbulência emocional desnecessária, definindo limites claros

Um fato fundamental da vida é que temos que ensinar às pessoas o que esperamos delas e como queremos ser tratados. Devemos levar a sério os limites. Se não estivermos, teremos constantemente pessoas nos dando nos nervos.

A maioria de nós acha difícil estabelecer limites porque estamos preocupados em ostracizar as pessoas e fazê-las se sentirem desconfortáveis. Tememos perturbar a harmonia, ferir os sentimentos das pessoas e parecer muito difíceis.

É essencial que estabeleçamos limites pessoais, profissionais, emocionais e físicos. Não pense que você não pode se dar ao luxo de dizer às pessoas seus limites por medo de ostracizar. Mas, na verdade, você não pode deixar as pessoas conhecerem seus limites, porque quando você fica em silêncio, você se trai.

É sua responsabilidade expressar seus limites. Não presuma que as pessoas vão entender automaticamente o que você quer.

Pessoas diferentes não operam a partir da mesma estrutura mental. Então, você deve ser intencional em falar seus limites em voz alta. Fale sobre as coisas ou o espaço que você precisa das pessoas. Essa é sua responsabilidade. Se as pessoas o honram ou não, é deles.

Não passe a vida deixando as pessoas falarem com você e tratá-lo da maneira que quiserem. Suspirar, revirar os olhos e esperar silenciosamente que as pessoas parem de fazer as coisas que você não gosta não as fará parar magicamente. As pessoas trarão lixo para você se você for um receptáculo disposto.

Desenhe linhas, mesmo que a pessoa seja da família. Não chegue ao ponto de gastar todos os seus recursos – seu tempo, energia, inteligência, dinheiro e até mesmo sua presença – em outras pessoas. Se você deixar isso acontecer, você ficará sem nada, e eles ainda terão tudo o que você deu a eles. Entenda que você tem o direito de ter suas preferências e seus limites. Não perca tempo deixando as pessoas saberem que você prefere outro tipo de comportamento. Desenhe suas linhas sem culpa e não sinta vergonha por isso.

6. Abrace a mudança e dê a si mesmo permissão para crescer descontroladamente

Os humanos temem a mudança; temos medo do desconhecido e dos novos territórios que ele pode nos levar. Achamos muito confortável o que conhecemos intimamente e gostamos de nos consolar com o familiar.

É, de fato, verdade que a mudança não é divertida. Crescimento não é sol e arco-íris porque significa que teremos que sair de nossas zonas de conforto. Significa perder tudo o que achamos conveniente. Essa é uma realidade bastante desagradável para o estômago.

No entanto, por mais difícil que seja a mudança, não devemos ter aversão a ela; é nosso dever mudar e procurar constantemente crescer e ser melhor. O crescimento é essencial; mudança é inevitável. Temos que nos permitir crescer descontroladamente. Devemos aprender a mudar e crescer sem culpa. Fazer isso nos libertará, pois nosso medo inato da mudança começará a desaparecer assim que tomarmos medidas para adotá-lo.

A mudança pode ser desconfortável, mas a verdade é que as coisas mais desconfortáveis ​​geralmente são as coisas mais necessárias.

Sua zona de conforto pode parecer um refúgio perfeito, mas na verdade está te impedindo, te isolando e te impedindo de fazer o que deveria fazer.

Então, dê a si mesmo permissão para crescer descontroladamente, transformar e mudar seus pontos de vista.

Você tem o direito de ser uma pessoa melhor do que costumava ser. Você tem o direito de mudar de ideia sobre suas crenças, de mudar de partido político depois de aprender mais. Lembre-se, a mudança não é opcional. É o objetivo essencial e perpétuo da vida que pode ser duro conosco, nos fazer gritar, nos emocionar. Mas não importa o quão desafiadora seja a mudança, sempre vale a pena no final. Então, abrace a mudança e dê a si mesmo a permissão para crescer e prosperar.

7. Não tolere comportamentos inaceitáveis só porque você quer ser visto como gentil e cordial

A principal razão pela qual temos tanto medo de ser ostracizados pelas pessoas ao nosso redor é que, em nossa essência, queremos comunidade. Queremos desesperadamente ser amados, então queremos que as pessoas pensem que somos legais.

Como seres humanos, sejam crianças ou adultos, a aceitação e o sentimento de pertencimento estão gravados na própria fibra do nosso ser. É por isso que nos esforçamos ao máximo para fazer o que os outros consideram palatável, cordial ou amável. Ficamos de boca fechada e sorrimos de orelha a orelha, mesmo quando queremos gritar. Nós consentimos com as pessoas e depois passamos nossas vidas sendo continuamente desrespeitados e desvalorizados.

A verdade é que tentar ser legal o tempo todo não passa de uma total perda de tempo. Por quê? Os humanos são inconstantes; somos consistentemente inconsistentes sobre o que queremos, por isso é um desperdício de esforço tentar basear suas ações no objetivo final, que deve ser considerado bom. Não importa o quanto você tente, você não pode garantir que alguém vai gostar de você. Então, qual é o sentido de tentar tanto?

Quando você se esforça para agradar as pessoas, é como se estivesse valorizando ser o mais agradável possível para ser amado ou aceito. Esta é uma excelente forma de auto-traição.

Claro, não há nada de errado em querer ser “legal”, mas esse deve ser o seu objetivo. E isso não quer dizer que você deva andar por aí com a intenção de ser um idiota total. Não. Mas ser visto como “Sr. Cara Bonzinho” não deve ser o principal motivador do seu comportamento.

Estou convidando-nos a nos desafiar a ser mais verdadeiros, a ser mais francos. Seja mais gentil, fale mais alto. ~ Luvvie Ajayi Jones

Não seja aquela pessoa que está sempre tentando ser legal. Fazer isso só fará com que você aceite muita merda das pessoas e não as responsabilize por seus comportamentos horríveis. Use sua voz; não deixe que as pessoas o silenciem ou façam você se sentir mal porque você não está à altura do padrão deles de ser “legal” ou “civil”. Lute pelas pessoas, defenda o que é certo. Saia do seu caminho para lutar por pessoas que podem não ter o direito, a voz, o dinheiro, a estatura ou o posicionamento para lutar. Isso é gentileza.

A bondade é a compaixão no seu melhor. Você pode ser gentil e generoso, mas não precisa aceitar merda nenhuma. A primeira pessoa com quem você precisa ser gentil é você mesmo.

8. Conclusão

Os encrenqueiros profissionais se comprometem a ser autenticamente eles mesmos enquanto falam a verdade e fazem coisas assustadoras. É por isso que o medo é o principal inimigo que você precisa vencer se quiser fazer melhor e se tornar um encrenqueiro profissional.

O medo é uma emoção que a natureza nos deu por boas razões. Não devemos andar por aí com absolutamente nenhum medo. Nossa ansiedade é essencial, pois nos impede de fazer coisas estúpidas sem redes de segurança. Essa ferramenta que nos mantém seguros ao nos impedir de tomar decisões ruins é a mesma que nos impede de viver nossas melhores vidas. É a mesma emoção que impede você de dizer ao seu chefe que não pode pagar suas contas porque seu salário é muito baixo e que você precisa de um aumento para viver adequadamente. Essa mesma emoção é aquela que faz você bancar o dócil, tolerar o comportamento horrível das pessoas para que gostem de você e não o vejam como “difícil”.

Mesmo que os encrenqueiros profissionais às vezes enfrentem o medo como qualquer outra pessoa, eles não permitem que o medo os impeça de fazer coisas que mudarão suas vidas e terão uma influência positiva na vida das pessoas ao seu redor. Eles usam sua voz e lutam pelas causas certas. Não importa quão poderosa seja a força contra a qual estão enfrentando, eles se recusam a ser silenciados.

A verdade é que o medo não passa de um mentiroso e um trapaceiro. Ser destemido é não escolher fazer menos por causa de seus medos. Você deve a si mesmo não deixar o medo fazer você viver na mediocridade. Você deve a si mesmo escalar a montanha que parece alta demais. Você deve a si mesmo ser destemido. Você deve a si mesmo destemor e pode começar agora.

Tente isto:

Há alguma área da sua vida que você deixou o medo dominar? Assuma o compromisso hoje de nunca deixar o medo ser o fator decisivo em sua vida novamente. Nunca deixe que isso o impeça de viver sua melhor vida, e nunca deixe que isso o impeça de fazer o que você acredita ser certo.