O Corpo Guardas As Marcas por Bessel Van Der Kolk

Resumo do livro The Body Keeps The Score by Bessel Van Der Kork 1. Trauma pode matar, e é por isso que você deve prestar atenção nele O trauma tem o poder de atrapalhar e destruir sua vida, portanto, você precisa saber mais sobre isso. Experiências traumáticas vêm de eventos que causam profunda dor, tristeza […]

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O Que Todo Corpo Fala por Joe Navarro

1. ¿O que é comunicação não verbal? A comunicação não verbal, também conhecida como comportamento não verbal ou linguagem corporal, é um processo de transmissão de informações por meio de sinais, movimentos corporais e postura, e qualquer outro meio que não envolva a fala. Essa forma de comunicação é muitas vezes considerada a mais honesta […]

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4 Horas para o Corpo – The 4 Hour Body by Timothy Ferris

1. O segredo da produtividade bilionária e o estilo de vida experimental Como você se torna mais produtivo? Richard Branson recostou-se e pensou por um segundo. Os sons tropicais de seu oásis particular, Necker Island, murmuravam ao fundo. Vinte pessoas estavam sentadas ao redor dele com muita atenção, imaginando qual seria a resposta de um […]

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