Resumo do livro Talk by Elizabeth Stokoe 1. Aprenda a ciência que sustenta a maneira como falamos. Quando você pensa sobre isso, falar é uma ferramenta. Na verdade, é uma das ferramentas mais flexíveis e potencialmente poderosas que temos à nossa disposição. Utilizamo-lo para cultivar relacionamentos, para transmitir ideias, para resolver conflitos, para comprar e […]
Resumo do livro Negative Self-Talk How To Change It by Shad Helmstetter 1. A conversa interna negativa é uma atitude autodestrutiva que leva diretamente ao fracasso Se você der uma olhada em nossa sociedade hoje, encontrará negatividade em quase todos os lugares. A negatividade, e principalmente o diálogo interno negativo, agora é tão comum que […]
Resumo do livro Maybe You Should Talk To Someone by Lori Gottlieb 1. Nossas emoções sempre precisam de uma saída, e temos que descobrir o que funciona melhor para nós Os terapeutas são treinados para ajudar seus pacientes através de quaisquer problemas que possam estar enfrentando. Em seu escritório em Los Angeles, Lori Gottlieb garante […]
