Resumo do livro Retrain Your Brain by Seth J Gillihan 1. Aprenda a treinar novamente o seu cérebro. Você já sentiu que sua mente está trabalhando contra você? Talvez você esteja ficando ansioso ou estressado com coisas que parecem triviais, ou se sinta preso a padrões de pensamento negativo dos quais simplesmente não consegue se […]
Resumo do livro Reinventing Your Life by Jeffrey Young 1. Mude os comportamentos nocivos que o impedem Você se sente preso no mesmo padrão negativo? Um turbilhão de más escolhas e emoções furiosas o acompanham desde a infância? Nesse caso, você pode ser pego em uma Lifetrap (armadilha da vida). Um dos autores, Jeffrey Young, […]
Resumo do livro The Art Of Manifesting by Carolyn Boyes 1. Aprenda a manifestar a vida que você deseja com etapas fáceis e acionáveis. Você tem o poder, agora mesmo, de mudar o que quiser em sua vida. Se você souber como, poderá transformar suas visões mais profundas em realidade. É disso que se trata […]
Resumo do livro Stop Self-Sabotage by Judy Ho 1. Pare de hábitos autodestrutivos para finalmente alcançar seus objetivos. Quantas vezes você começou um novo ano com a resolução de mudar algo em sua vida, apenas para perceber que caiu no esquecimento em pouco tempo? Você pode ter se encontrado estabelecendo a mesma meta ano após […]
Resumo do livro Fierce Conversations by Susan Scott 1. Desbloqueie seu eu corajoso e autêntico para ter conversas transformadoras e ferozes. Levante a mão se quiser ser o amigo que aponta que o noivo da colega de quarto parece ser um problema. Ou o funcionário que fala com seu colega de trabalho sobre como os […]
Resumo do livro How To Be Your Own Therapist by Owen O Kane 1. Melhore o seu bem-estar em apenas dez minutos por dia. Todos nós queremos felicidade. Todos nós queremos mudanças. Quem não quer curar sua criança interior? Desembaraçar os nós emocionais que nos prendem? Libertar o nosso melhor eu? A terapia é uma […]
Resumo do livro The School of Greatness by Lewis Howes 1. Alcance seus objetivos e realize todo o seu potencial com uma estrutura simples. Como algumas pessoas levam vidas inspiradoras, significativas e impactantes enquanto muitas outras não? A obsessão de um homem com essa questão o levou a uma jornada pessoal de atleta profissional lesionado […]
Resumo do livro The Source: The Secrets of the Universe, the Science of the Brain by Tara Swart 1. Consiga o que deseja liberando o poder do seu cérebro. Pare de ler por um momento e pense no que você quer da vida. Seja o que for que você pensou, provavelmente inclui algo a ver […]
Resumo do livro The 16 Undeniable Laws of Communication by John C Maxwell 1. O quê tem pra mim? Catalisar ações e agregar valor aplicando os fundamentos da comunicação eficaz. Poucos descreveram o pavor de falar em público tão apropriadamente quanto o comediante americano Jerry Seinfeld. Citando um estudo que listou falar em público como […]
Resumo do livro Smarter Not Harder by Dave Asprey 1. O quê tem pra mim? Torne-se melhor do que o normal Dave Asprey quer ser melhor do que o normal. Ele também quer ajudá-lo a ser melhor do que o normal. Ele quer que você se inspire, assuma riscos, persiga seus sonhos e seja imprevisível. […]
