Resumo do livro The Midnight Library by Matt Haig 1. Descubra por que Nora Seed decide viver a vida, sem entendê-la. Nora Seed está jogando xadrez na biblioteca da escola com a bibliotecária, Sra. Elm. Eles conversam enquanto jogam. Nora, de dezesseis anos, está preocupada com seu futuro. O pai dela diz que ela jogou […]
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NAÇÃO Dopamina por Anna Lembke
Resumo do livro Dopamine Nation by Anna Lembke 1. Aprenda como se recuperar do consumo excessivo compulsivo. Vivemos em um mundo de abundância abundante e consumo excessivo. Com o toque de um botão, podemos comprar praticamente qualquer produto – tudo, desde roupas a comida, de entretenimento a sexo e, sim, até drogas. Em suma, as […]
Auge DO DESEMPENHO por Brad Stulberg
Resumo do livro Peak Performance by Brad Stulberg 1. Torne-se o melhor que puder. Atletas olímpicos, violinistas mestres e CEOs de topo têm pelo menos uma coisa em comum: estão no auge do seu desempenho. E num mundo onde a competição por empregos ou progresso se torna cada vez mais acirrada, o desempenho máximo é […]
A Prática Para A EXCELÊNCIA por Brad Stulberg
Resumo do livro Master Of Change por Brad Stulberg 1. Aprenda a conviver com o inevitável. Imagine tentar parar um rio. É impossível, certo? Com seu movimento constante, o fluxo de um rio é implacável. Vivemos numa corrente de constante mudança – o rio da vida. Justamente quando pensamos que encontramos uma base firme, a […]
O Efeito VENCEDOR por Ian Robertson
Resumo do livro The Winner Effect by Ian Robertson 1. Maximize seu potencial e sucesso por meio da motivação intrínseca. Com que frequência você se vê contemplando as forças que nos impulsionam em direção aos nossos objetivos? Você já refletiu sobre as motivações e desejos intrínsecos que moldam nossos destinos, impulsionam nossas ambições e esculpem […]
Levando Uma VIDA INSPIRADA por Jim Rohn
Resumo do livro Leading An Inspired Life by Jim Rohn 1. Cultive o sucesso ao longo da vida. Esta é a filosofia de um homem que não tinha dinheiro para comprar doces de dois dólares de uma escoteira. Então ele mentiu e disse à menina que tinha mais doces do que conseguia. Mais tarde, ele […]
Arte DA RESILIÊNCIA por Ross Edgley
Resumo do livro The Art Of Resilience by Ross Edgley 1. Descubra as estratégias para desbloquear uma resiliência incomparável e prosperar em qualquer desafio que a vida colocar em seu caminho. Em 1875, o capitão Matthew Webb enfrentou o que muitos acreditavam ser um desafio impossível: nadar nas águas tumultuadas do Canal da Mancha. Mas […]
SOLTO Unleashed por Frances Frei
Resumo do livro Unleashed by Frances Frei 1. Aprenda o segredo para uma grande liderança. Neste mini-resumo, você fará um tour rápido pelos principais destaques do Unleashed e aprenderá como você pode ser um líder melhor, liderando e se preocupando com os outros. Na maioria das vezes, você é o protagonista do seu próprio filme. […]
INFLUÊNCIA A Psicologia da PERSUASÃO por Robert Cialdini
Resumo do livro Influence by Robert Cialdini 1. Você foi manipulado durante toda a sua vida – agora aprenda você mesmo os segredos da persuasão. Aconteceu de novo? Você se pegou comprando algo de que realmente não precisava, como uma lâmpada de lava, só porque o vendedor o convenceu? Ou talvez você tenha doado para […]
Feito Para SE MOVER por Kelly Starrett
Resumo do livro Built to Move by Kelly Starrett 1. Mova-se bem, viva melhor. Seus joelhos doem? Você fica preocupado com suas costas toda vez que se abaixa? Todo o seu corpo está cansado, dolorido e dolorido? Não mais! Neste piscar de olhos, mostraremos como construir o corpo que você merece – livre de dor, […]
