Resumo do livro How To Be Fine by Jolenta Greenberg 1. Livros de autoajuda pretendem ser úteis, mas eles conseguem? Os livros de autoajuda são escritos do ponto de vista do autor e, embora muitos sejam baseados em ciência e pesquisa, alguns são puramente sobre o ponto de vista. Com isso em mente, como você […]
Resumo do livro Negative Self-Talk How To Change It by Shad Helmstetter 1. A conversa interna negativa é uma atitude autodestrutiva que leva diretamente ao fracasso Se você der uma olhada em nossa sociedade hoje, encontrará negatividade em quase todos os lugares. A negatividade, e principalmente o diálogo interno negativo, agora é tão comum que […]
Resumo do livro Life’s Amazing Secrets by Gaul Gopal 1. O equilíbrio importante da vida Encontrar contentamento e felicidade na vida não tem nada a ver com se perder nos desafios da vida, mas sim entender o equilíbrio cuidadoso entre o positivo e o negativo. Ao longo do livro, Gaur Gopal Das compartilha seus segredos […]
Resumo do livro The Gift by Edith Eva Eger 1. “The Gift” nos ensina que através da adversidade, encontramos nossa maior força e conhecimento Antes de começar a ler um livro de “como fazer” repleto de informações sobre como você deve viver sua vida, você quer saber se a pessoa de quem você está recebendo […]
Resumo do livro Peace Is Every Step by Thitch Nhat Hahn 1. Cada novo dia é um presente Quando você acorda todas as manhãs, lamenta o fato de ter que sair de sua cama confortável ou sente prazer em ter 24 novas horas pela frente? Nem todo mundo tem mais 24 horas para estar na […]
Resumo do livro Rocket Fuel by Gino Wickman 1. Quando grandes líderes trabalham juntos, eles podem construir coisas únicas e notáveis. Um Visionário é um tipo de líder; Um Integrador é outro tipo de líder. Ambos os tipos de líderes devem ser encontrados em todas as empresas. O Visionário prevê o futuro, enquanto o Integrador […]
Resumo do livro Mud, Sweat and Tears by Bear Grylls 1. Os primeiros anos de uma criança moldam os posteriores Quando os pais de Bear Grylls se casaram, seu pai trabalhava como importador de vinhos. Depois de deixar o Royal Marine Commandos, onde serviu como oficial por três anos, ele dirigiu um pequeno bar de […]
Resumo do livro Exactly What To Say by Phil Jones 1. Palavras mágicas mudarão sua vida e carreira Uma das principais razões pelas quais muitas pessoas falham em vender suas ideias, produtos ou serviços é o medo da rejeição. Em alguns casos, esse medo nada mais é do que sua mente pregando peças em você, […]
Resumo do livro Don’t Feed The Monkey by Jennifer Shannon 1. Você não pode controlar sua ansiedade, mas pode mudar seu comportamento Don’t Feed the Monkey Mind é uma abordagem revolucionária e relacionável sobre o gerenciamento da ansiedade. Você pode ter tentado controlar sua ansiedade no passado e descobriu que muitas dessas técnicas falharam. Jennifer […]
Resumo do livro Pursuing The Good Life by Christopher Peterson 1. A psicologia positiva cobre o estudo científico do que faz a vida valer a pena Geralmente, a psicologia está associada ao lado negro da vida – vícios, ansiedades, fobias, etc. Mas a recíproca também é verdadeira. A psicologia que olha para o lado bom […]
